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    Portada » Recetas » Masas y panes

    Tortitas de plátano

    Modificado: Jul 2, 2024 · Publicado: Jul 12, 2015 por Jokin Carrillo · Este post puede incluir links afiliados · 4 comentarios
    IR A LA RECETA

    Nada como el olor a unos pancakes recién hechos para levantarnos de la cama el fin de semana. Hoy os traigo una receta que es perfecta para un desayuno rápido, saludable y delicioso: ¡tortitas de plátano! Estas tortitas son súper fáciles de hacer, ideales para aprovechar esos plátanos que se están poniendo un poco maduros y, lo mejor de todo, ¡son irresistiblemente ricas!

    Pancakes de platano
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    • Cómo hacer tortitas de plátano
    • 📖 Receta
    • Más recetas dulces

    Cómo hacer tortitas de plátano

    Hace poco os enseñamos a hacer unos pancakes sencillos, pero esta versión de tortitas de plátano machacado le da un toque especial. Hace que la masa sea mucho más suave y tenga un sabor buenísimo.

    Además, es una forma perfecta para dar salida a esos plátanos que se van pasando (aunque también nos encantan machacados con un poquito de azúcar!). Con el sirope de caramelo acabaréis de redondear el desayuno, un toque dulce para llenar el día de energía.

    Sirope de caramelo mary lee
    Pancakes de platano receta facil

    Así da gusto comenzar el fin de semana.

    📖 Receta

    Tortitas de plátano
    Jokin Carrillo

    Tortitas de plátano

    5 de 5 valoraciones
    El desayuno perfecto para el fin de semana: Pancakes de plátano y caramelo. Es mi plan favorito.
    Imprimir receta
    Preparación 5 minutos minutos
    Cocción 10 minutos minutos
    Tiempo Total 15 minutos minutos
    Raciones 12 pancakes
    Evita que la pantalla se apague
    Ingredientes Equipo Paso a paso Nutrición

    Ingredientes
      

    • 260 g harina
    • 40 g azúcar moreno
    • 1 cucharadita levadura en polvo
    • 1 cucharadita bicarbonato
    • ½ cucharadita sal
    • ¼ cucharadita canela en polvo
    • 2 huevos
    • 475 mL leche
    • 50 g mantequilla derretida
    • 2 plátanos maduros
    • Sirope de caramelo

    Equipo

    Sartén antiadherente

    Contiene links afiliados

    Pasos a seguir
     

    1. En un bol mediano mezclamos los ingredientes sólidos: harina, azúcar, levadura, bicarbonato, sal y canela.
    2. En otro bol, batimos los huevos y añadimos la leche y la mantequilla derretida.
    3. Añadimos poco a poco los ingredientes sólidos a los ingredientes líquidos junto con uno de los plátanos machacado y mezclamos hasta formar una masa homogénea.
    4. En una sartén engrasada con mantequilla, vamos añadiendo masa (una cucharada para cada pancake) a fuego medio.
    5. Cocinamos el pancake unos 30 segundos y le damos la vuelta cuando se sequen los bordes y salgan burbujas en la superficie. Lo cocinamos por el otro lado 20 segundos más.
    6. Una vez hechos, vamos amontonando los pancakes en un plato, uno encima de otro, para que se mantengan calientes.
    7. Por último, cuando vayamos a comerlos, troceamos un plátano y echamos sirope de caramelo encima de los pancakes.
    8. Ya veréis cómo estos pancakes de plátano y caramelo se convierten en vuestro desayuno favorito también.

    Nutrición

    Calorías: 174kcalCarbohidratos: 26gProteina: 5gGrasa: 6gGrasa saturada: 3gGrasa polinsaturada: 0.4gGrasa monosaturada: 1gGrasa Transgénica: 0.1gColesterol: 41mgSodio: 93mgPotasio: 171mgFibra: 1gAzúcar: 8gVitamina A: 223IUVitamina C: 2mgCalcio: 63mgHierro: 1mg

    Información adicional

    Plato: Desayuno
    Cocina: Americana
    Calorías: 174kcal

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    Comentarios

    1. irmalarez dice

      marzo 14, 2017 at 8:15 pm

      5 estrellas
      Se ve delicioso donde están las técnicas elaboración

      Responder
      • TheCookingLab dice

        marzo 17, 2017 at 2:21 am

        Muchísimas gracias! En la elaboración tienes todos los pasos para hacer esta receta. Ya verás qué sencilla es.

        Responder
    2. Rosa M. Tello Cabrera dice

      abril 02, 2017 at 11:08 pm

      5 estrellas
      con la recet que me dan prepararé una pancakes de plátano debe ser delicioso
      gracias por darnos las recetas

      Responder
      • TheCookingLab dice

        abril 02, 2017 at 11:43 pm

        De nada Rosa! Me alegra que te hayan gustado 🙂

        Responder
    5 from 5 votes (3 ratings without comment)

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    Hola, soy Jokin! Quien se encuentra detrás del blog de TheCookingLab. Espero que disfrutes de todas estas recetas tanto como yo las disfruto preparando.

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